Brobergs Fisk » Torskkinder med mango och bacon

Torskkinder med mango och bacon

Ingredienser 2 portioner

400 gram torskkinder, IRF-märkta (Iceland Responsible Fisheries)
Ruccola, babyspenat el annan sallad
Olivolja, vinäger, salt
120 g ekologisk bacon, hackad
1 mango i bitar
Smör och olivolja.
Balsamicocreme
Ev 100 g chevreost i bitar

Gör så här:

Tina fisken och torka av den. Putsa ev hinnor. Stek bacon knaprigt och låt rinna av på hushållspapper. Lägg upp sallad på tallrikar i önskad mängd. Ringla över olivolja och vinäger, salta lätt. Strö över mango, bacon och ev chevre.

Stek torskkinderna i smör och olivoljapå båda sidorna i några minuter. Salta. Lägg kinderna ovanpå salladen och ringla över balsalmicon.

 
Handla